趣味运动会

趣味运动会是近几年来企业新兴的企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。"玩中享受快乐，欢乐中得到收获"。

8:00   指定位置集合出发     

9:00   趣味运动会项目

              一:热身破冰,组建团队

          这个叫法起源于冰山的理论,冰山理论是指人就像一座冰山一样,意识的部分只占了很少的部分,而更大的部分是潜在的意识,或者说是不容易被分辨的意识,而破冰就是把人的注意力引到现在,因为注意力在现在就无法或者不容易被潜在的意识影响,这样就可以达到团队融合,离开怀疑、猜忌、疏远,进而达成团队合作及培养互相的默契及信任。

 二:毛毛虫竞速

三:龟兔赛跑

四:障碍四项

五:运转乾坤

 11:30    团队午餐   

13:00    趣味运动会下午场

一：坐地拔河

坐地拔河是一个将比赛样式单一的拔河项目进行了趣味化升级,增加比赛乐趣的同时仍然可以让团队体验中集体的力量。将拔河的人员平均分配为两队,在绳子中间系上红绳,听裁判哨响后开始拔河,直到将红绳拔到对方一边过线;拔河期间,绳子不能压在身体下,屁股不能脱离地面或坐垫,违例者判输。

二:抢滩登陆

每名队员手中拿一块“浮冰”,要求在最短时间内渡过“冰河”过程中,队员的身体不接触河面,“浮冰”被踩住,不然会被冲走。

三：  急速60秒

30张带有数字信息的卡片(数字从1到30的意境数字)被放置在绳结成的圈中,每个队有3次进入现场收集数字信息的机会,每次进入绳圈的时间为60秒,在60秒时间内采集数字信息卡片且按照数字顺序交予裁判确认。

16:30    活动分享 合影留念

17:00    活动结束，返回哈尔滨

费用包含 :

1、课程设计：课程前期需求调研，课程专业设计，方案思路解释，调整；

2、培训实施：全程精彩点评与项目回顾；

3、教练团队：资深教练，优秀领队；执行团队全程的服务与支持；（根据人数安排）

4、交通费：正规空调大巴往返接送、路桥费及司机食宿补贴；

5、客服团队的定期跟进回访与客户增值服务内容的跟进与实施；

6、餐费：午餐，团队桌餐，十人一桌（多餐标可选）；

7、场地：拓展基地场地使用费

8、道具：团建活动物料使用、运输费用

9、拓展保险：每人10万元的意外保险/拓展训练专项保险；

安全注意事项

一、身 体：所有活动均适用于年龄在十八周岁至六十周岁的普通成年人，对体能无非常特别的要求，只是需要您认真参与（如有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术、体质太差者不能参加此次活动）；出行请随身携带身份证等相关证件；建议您把教练或领队的电话号码提前报给家人，以备需要及紧急时联络；

二、行 为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到。听从教练及领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，发扬团队协作精神，倡导自助与互助相结合的户外理念，不擅自脱离团队；无论何时、何地、何事严禁单独行动，而且出行前必须告知教练。切勿在未经教练和领队允许之下玩弄团建设备。

三、药 品：我们备有常用药品（感冒药、止泻药、速效救心丸、风油精、创可贴、医用胶布、棉签、纱布、碘酊、酒精、云南白药喷雾剂、藿香正气水），如有需要可以向工作人员索取（如个人有过敏疾病者请务必携带个人治疗药品）；

四、行 动：在户外环境下切勿离开团队随意步入草丛或树林；避免站立崖边或攀爬石头拍照或观景；避免行走在湿滑石面、泥路或布满沙粒的劣地上；

五、环 保：在活动中，请您爱护沿途的各项公共设施，爱护环境与卫生；

六、饮 食: 抽烟人士请注意要完全熄灭烟头后才可丢弃，因为燃烧的烟头极易引起山火；切勿在非指定地点生火或煮食；请勿采摘野生花朵（过敏体质者容易引发过敏性疾病发作）；请勿采摘不熟识的野生果实食用或饮用不确定的水源（紧急情况下除外）；

七、危 险：一些人力无法预知及抗拒的、突发的危险——山火、山洪、斜滑的山径、山体塌方、雷击、迷路、中暑、暴寒、蛇咬、蜂螫、危险植物等；